Без Захар

Когато готвя търся баланс, баланс между вкусното и здравословното, баланс между бързото за приготвяне и впечатляващия вид. От известно време съм изключила захарта в моето меню, затова тук може да откриете рецепти с различни заместители на захарта, които могат да се използват при приготвянето на вкусни и здравословни сладкиши.

5/5

Домашен протеинов сладолед без захар с ягоди

0

Домашен протеинов сладолед без захар с ягоди и шоколадова глазура

В жегата няма нищо по-добро от домашен сладолед!И то не какъв да е – а ягодов, кремообразен, протеинов и покрит с плътна шоколадова глазура без грам захар. Този десерт е не само вкусен, но и балансиран – богат на протеин, без излишни добавки и с внимателно подбрани продукти. Избрах шоколадовите капки и ваниловия протеин от…

  • фитнес рецепти
Прочети още
За мен

Мариела Маринова

Здравейте, аз съм Мариела Маринова, автор на Закуска в кутия, кулинарен фотограф и разработчик на рецепти. Ако търсите идеи за закуска, печива и сладки предложения, които са пълни с вкус, сте попаднали на правилното място!

Научи още

5/5

здравословна великденска торта

0

Здравословна шоколадова великденска торта без захар

Ако тази година искаш да зарадваш близките си с по-лек, но все така красив празничен десерт, тази здравословна великденска торта без захар и без бяло брашно е идеалното решение! С хрупкав блат от бисквити и бадеми и нежен шоколадов крем с извара, скир и протеинов течен шоколад – тя е истинско удоволствие, което съчетава вкус…

  • фитнес рецепти
  • великденски рецепти
Прочети още

5/5

Ябълков сладкиш с фурми на прах и протеинов крем по Зоната

0

Ябълков сладкиш с фурми на прах и протеинов крем по Зоната

Този ябълков сладкиш ще промени представата ти за здравословните десерти! Търсиш сладкиш, който е без захар, без бяло брашно и напълно балансиран? Това е той! 👌🏻 Нежен, ароматен, с естествената сладост на ябълката и фурмите на прах, а финалният протеинов крем го прави неустоим! 🤤 Този десерт е по Зоната, но всеки може да си…

  • фитнес рецепти
  • zonata icon
Прочети още

5/5

здравословна торта със сладък картоф

0

Здравословна торта от сладък картоф с кафе сироп и протеинов крем

Ако търсите десерт, който е едновременно вкусен, хранителен и полезен, тази торта е точно за вас! Напълно без брашно, без рафинирана захар и богата на протеин, тя е перфектният избор за всички, които искат да се насладят на нещо сладко, без да правят компромис с качеството на съставките. Основата на тортата е направена с сладък…

  • фитнес рецепти
Прочети още