Приготвяне

20мин.

Количество

1

Продукти

Ако тази година искаш да зарадваш близките си с по-лек, но все така красив празничен десерт, тази здравословна великденска торта без захар и без бяло брашно е идеалното решение! С хрупкав блат от бисквити и бадеми и нежен шоколадов крем с извара, скир и протеинов течен шоколад – тя е истинско удоволствие, което съчетава вкус и баланс.

Рецептата е подходяща за хора, които търсят по-здравословни сладки изкушения. Без излишна захар, но с много вкус! Разбира се, не трябва да се прекалява и с количеството 😉
📝 Малко повече за продуктите:

Тази рецепта не е рекламна цел, но за да се получи желаният вкус ще ви разкажа малко повече за продуктие, които използвах. Шоколадовите капки без захар, както и протеиновият течен шоколад с лешници, са от Viki Nuts – с отличен състав и вкус. Обезмаслената извара е от Lidl, а бисквитките са без захар на Gullon.

Разбира се, рецептата може да се адаптира спрямо личните ти вкусове или наличните продукти. Може да използвате други бисквити или друг тип шоколад.

здравословна великденска торта

Начин на приготвяне:

приготвяне на торта
1

Приготвяне на блата

Натрошете или смелете бисквитите. Разтопете шоколада и кокосовото масло. Смесете ги с бисквитите, добавете кленовия сироп (или меда) и ситно нарязаните бадеми. Ако сместа е твърде суха, добавете 1–2 с.л. хладка вода, за да се слепи добре. Изсипете я в ринг за торта (или импровизирайте както е показано на снимката) и оформете равномерен блат.
2

Приготвяне на крема

Пригответе желатина според указанията на опаковката – оставете го да набъбне, след което го разтопете на водна баня. През това време смесете изварата, скира и протеиновия шоколад. Разбийте с телена бъркалка до гладък крем и накрая добавете разтопения желатин.

Изсипете крема върху блата, загладете повърхността и приберете тортата в хладилника за няколко часа, докато стегне.

3

Декорация

След като тортата стегне, украсете с разтопен шоколад и шоколадово зайче или друг великденски елемент по избор.
здравословна великденска торта

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Нови репецти

Ябълков сладкиш с фурми на прах и протеинов крем по Зоната
  • фитнес рецепти

Ябълков сладкиш с фурми на прах и протеинов крем по Зоната

здравословна торта със сладък картоф
  • фитнес рецепти

Здравословна торта от сладък картоф с кафе сироп и протеинов крем

тесто за меденки, подходящо за резци формички
  • бисквити иконка

Рецепта за меденки, подходящи за изрязване с формички/резци

шоколадови бисквити за Свети Валентин
  • бисквити иконка

Шоколадови бисвити сърце за Свети Валентин

доматена крем супа
  • рецепти за обяд

Доматена крем супа с крутони сърца и моцарела – рецепта за Свети Валентин

лесни шоколадови мъфини

Най-вкусните и лесни домашни шоколадови мъфини

хляб от лимец и ръж
  • фитнес рецепти

Лесен домашен хляб с брашно от лимец и ръж – без месене

курабийки
  • бисквити иконка

Едно тесто, три вида курабийки

линцерови сладки
  • бисквити иконка

Линцерови сладки

Хрупкава ядкова гранола с тиква и канела
  • фитнес рецепти

Хрупкава ядкова гранола с тиква и канела

За мен

Мариела Маринова

Здравейте, аз съм Мариела Маринова, автор на Закуска в кутия, кулинарен фотограф и разработчик на рецепти. Ако търсите идеи за закуска, печива и сладки предложения, които са пълни с вкус, сте попаднали на правилното място!

Научи още