Fit рецепти

Тук ще откриете изобилие от вкусни предложения, които ще ви помогнат да поддържате здравословен начин на живот. Независимо дали сте на пътя към по-добра форма или просто търсите вкусни алтернативи на любими ваши храни, рецептите тук  са създадени с внимание към хранителните стойности и балансираното съдържание на белтъчини, въглехидрати и мазнини.

5/5

здравословна великденска торта

0

Здравословна шоколадова великденска торта без захар

Ако тази година искаш да зарадваш близките си с по-лек, но все така красив празничен десерт, тази здравословна великденска торта без захар и без бяло брашно е идеалното решение! С хрупкав блат от бисквити и бадеми и нежен шоколадов крем с извара, скир и протеинов течен шоколад – тя е истинско удоволствие, което съчетава вкус…

  • фитнес рецепти
  • великденски рецепти
Прочети още
За мен

Мариела Маринова

Здравейте, аз съм Мариела Маринова, автор на Закуска в кутия, кулинарен фотограф и разработчик на рецепти. Ако търсите идеи за закуска, печива и сладки предложения, които са пълни с вкус, сте попаднали на правилното място!

Научи още

5/5

Ябълков сладкиш с фурми на прах и протеинов крем по Зоната

0

Ябълков сладкиш с фурми на прах и протеинов крем по Зоната

Този ябълков сладкиш ще промени представата ти за здравословните десерти! Търсиш сладкиш, който е без захар, без бяло брашно и напълно балансиран? Това е той! 👌🏻 Нежен, ароматен, с естествената сладост на ябълката и фурмите на прах, а финалният протеинов крем го прави неустоим! 🤤 Този десерт е по Зоната, но всеки може да си…

  • фитнес рецепти
  • zonata icon
Прочети още

5/5

здравословна торта със сладък картоф

0

Здравословна торта от сладък картоф с кафе сироп и протеинов крем

Ако търсите десерт, който е едновременно вкусен, хранителен и полезен, тази торта е точно за вас! Напълно без брашно, без рафинирана захар и богата на протеин, тя е перфектният избор за всички, които искат да се насладят на нещо сладко, без да правят компромис с качеството на съставките. Основата на тортата е направена с сладък…

  • фитнес рецепти
Прочети още

5.00/5

хляб от лимец и ръж

1

Лесен домашен хляб с брашно от лимец и ръж – без месене

Пригответе лесен и здравословен домашен хляб с брашно от лимец и ръж – без месене и с минимални усилия! 🍞 Тази рецепта е идеална за всички, които обичат домашно приготвен хляб, но нямат време за дълго месене и втасване. Хлябът е плътен отвътре и с хрупкава коричка отвън и е идеален както за закуска, така…

  • фитнес рецепти
Прочети още

Didi

5/5

Любим на всички вкъщи! Ще опитам вашата рецепта.

Всички отзиви